Суббота , 3 декабря 2022

Как лучше отметить 23 февраля в сауне

Отмечаем 23 февраля в сауне

День Защитника Отечества — это праздник государственного значения, который любят отмечать все мужчины нашей страны. Традиционно 23 февраля празднуют в кафе или ресторане. Однако предлагаем вам изменить своим традициям и попробовать провести этот день не только весело, но и с пользой для своего тела и духа.

Что может быть лучше, чем поход в сауну? Правильно, поход в сауну с лучшими друзьями. Если вы все-таки решили отметить 23 февраля в парилке, тогда следует подумать о сценарии праздника. Ни для кого не является секретом тот факт, что сауна и алкоголь — вещи несовместимые. Поэтому вместо пива или водки возьмите с собой вкусный и ароматный чай на травах.

Если уж очень хочется чего-то веселящего разрешено выпить немного фруктовой или ягодной наливки. Небольшое количество алкоголя разрешено только в том случае, когда вы на 100% уверенны в правильной работе сердечнососудистой системы организма.

Что взять с собой в сауну?

Перед тем как сауна в Ижевске радо откроет перед вами свои двери, стоит подумать об атрибутике. В первую очередь необходимо позаботиться о головном уборе, который защитит голову и волосы от горячего и сухого воздуха сауны.

Дубовый веник в сауне может оказаться малоэффективным средством для массажа. Такая особенность вызвана спецификой сухого воздуха. Поэтому в качестве массажера специалисты рекомендуют взять специальную массажную щетку. Взаимодействие специальной щетки с поверхностью кожи способствует расширению пор и полноценному проходу через них пота со скопившимися в организме шлаками.

Правила нахождения в сауне

Первый заход в сауну должен продолжаться не более 5-10 минут. Все последующие разы можно увеличивать продолжительность сеанса. В сауне следует находиться ровно столько, сколько ваш организм чувствует себя хорошо и расслаблено. Как только, человек начинает испытывать дискомфортные ощущения, следует немедленно покинуть парилку.

Если вы подготовленный и закаленный человек, то сразу после выхода из сауны можно окунуться в снежный сугроб или холодный бассейн. В перерывах между заходами можно посмотреть с друзьями свои дембельские альбомы и вспомнить время службы в армии. Различные настольные игры (нарды, шашки, карты и пр.), также, могут помочь весело провести время между сеансами.

23 февраля — это любимый праздник всех защитников нашей страны, поэтому его следует провести в максимально комфортной и полезной для себя атмосфере. А ведь сауна — это полезно, весело и всегда комфортно.

Смотрите также

Дешевые авиабилеты онлайн. Поиск билетов на самолет

Основной онлайн-сервис PROIZD — готов представить Вам право приобрести авиабилеты online дешево на основной массе …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *