Вторник , 30 ноября 2021

Польза массажа

Польза массажа и влияние на организм: Массаж используют для предупреждения и терапии многих заболеваний. Он благоприятно воздействует на кожу, мышцы, суставы, а также на кровеносную и нервную систему. Регулярные курсы помогут долгое время оставаться бодрым и здоровым.

Полезные свойства для кожи
Когда техника массажа подобрана правильно, он активизирует процесс кровообращения, что способствует улучшению состояния цвета кожи, уменьшению воспаления и исключает застойные явления. Также можно избавиться от ороговевшего эпидермиса и других загрязнений, потовые и сальные поры становятся чистыми, что делает покров мягким и эластичным.

Польза для нервной системы
Наша кожа пронизана рецепторами, и через них при процедуре нормализуется работа нервной структуры. В зависимости от функционального состояния и методики массажа возбудимость НС может повышаться или понижаться.

Полезные свойства для мышц
Процедура повышает эластичность волокон, увеличивает скорость выведения продуктов распада. К примеру, молочной кислоты, серьезным образом затрудняющей сокращение и расслабление мышечной ткани.

Полезные свойства для сердечно-сосудистой системы
Всего несколько сеансов терапии положительно сказываются на сердечно-сосудистой системе и лимфе. Улучшается микроциркуляция и устраняются застой. Массаж запускает в работу запасные капилляры, соответственно происходит обильная доставка крови не в только в обрабатываемый участок, но и в прилегающие органы. Помимо этого, влияние выражается в насыщении гемоглобином, увеличением количества эритроцитов и лейкоцитов.

Польза для дыхательных мышц
При массаже и дыхание становится более глубоким, приносит хорошее самочувствие и ментальный порядок.

Кому стоит пренебречь этим процессом?
Нередко комплексную программу комбинируют с точечными воздействиями. Но необходимо понимать, что последовательная стимуляция используется не при всех заболеваниях. К таким относятся новообразование и варикоз. Следует воздержаться при беременности, повышенной температуре тела, недугах хронической формы. С особой аккуратностью акупрессура проводится к лицам старше 60 лет, т.к. в их возрасте сосуды становятся менее пластичными и хрупкими.

По материалам сайта: Лазерный центр «МЕДЭКО» г. Краснодар http://medeko-krasnodar.ru/massazh/klassicheskij-massazh/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *